キャンドルブッシュの効果

キャンドル（ろうそく）の炎のように、天に向かってたくさんの黄色い花を咲かせるのが、キャンドルブッシュ。ゴールデンキャンドルまたはハネセンナとも呼ばれます。

その葉や茎、枝を乾燥させて細かくしたものをお茶にブレンドして飲むのが一般的な使い方。
キャンドルブッシュが自生する東南アジアでは、古くから便秘改善のために民間療法で使われてきました。

キャンドルブッシュの効果は、便秘の改善だけにとどまりません。
ダイエット効果、肌荒れ改善効果、老化防止効果、血行改善効果など、私たちの体をより健康に保つ、様々な効果があることが分かってきています。

便秘改善効果

キャンドルブッシュには、センナに含まれているのと同じ大腸性下剤成分の「センノシド」、そして「アントラキノン」、「クリソフェノール」などが含まれています。

大腸の蠕動（ぜんどう）運動を刺激し、腸が伸びたり縮んだりを繰り返しながら腸内に詰まった便を押し出してくれるのです。
特に、急性の便秘や弛緩性便秘に効果があります。また、食物繊維も豊富なので、腸内をいつも活動的な状態に保ってくれます。

宿便を改善することで、溜めこんだ老廃物が排出されるので、外から見るとポッコリしていたお腹周りがスッキリ、スリムになります。体重が数キロ単位で落ちることも。また、より自然に近いスムーズな便通を付けることで、体内の新陳代謝がアップ。ダイエットに効果を発揮します。

便秘が続くと、肌荒れや口内炎ができることはありませんか？それは体内に老廃物（宿便）が溜め込まれていることが原因です。

宿便を改善すると肌荒れもみるみる改善していきます。また、新陳代謝が上がると肌のターンオーバーも促進され、ザラザラ・ゴワゴワしていた肌がなめらかに、つややかに生まれ変わります。ニキビケアも必要となくなりますね。ニキビって後が残るから大変
※参考ニキビSOSにて
　

　キャンドルブッシュには抗酸化成分の「フラボノイド」も豊富に含まれています。フラボノイドとは、ポリフェノールの一種。体を老化させる活性酸素を除去してくれる強力な抗酸化作用を持っています。肌、血液、筋肉など体のあらゆる部分の老化の進行をゆるやかに抑えてくれる効果があります。

　大腸に便が詰まって膨らむと、血管を圧迫します。血行不良になり、全身にむくみやしびれ、節々に痛みが出ることも。排便がスムーズになると血行が良くなり、むくみやしびれがとれて全身スッキリに。また節々の痛みも取れて体全体がなめらかに動かせるようになります。