カロテノイドの一種であり、美容効果も高い事から化粧品などにも使用される「アスタキサンチン」は目にも良い効果を与えると言われています。
目に良い成分と言えばブルーベリーなどに含まれる「アントシアニン」をイメージする方も多いですが、アスタキサンチンだと眼精疲労を回復させながらお肌のアンチエイジング等もできるので、女性にも人気が高いんですね。
アントシアニンの摂取で思うような効果が得られなかった場合は、アスタキサンチンも試してみると良いですよ。
アスタキサンチンの目に対する効果とは？
私達の目は毛様体筋という筋肉を使って、近くのものや遠くのものにピントを合わせて見ています。ですが、パソコンやＴＶの画面の見過ぎなどで目の筋肉が疲れてしまうと「眼精疲労」となり、目の痛みやかすみ、頭痛、肩こりなどの症状が出てしまいます。最初は小さな症状だったとしても、そのまま酷使し続けると視力が下がったり、目の疾患の原因になったりもするので早めの対策・改善が重要となります。また、見る機能を担う「水晶体」や「毛様体筋」の老化も眼精疲労や目の疾患が起こりやすくなる原因と言われているんですね。
そこでアスタキサンチンの出番。アスタキサンチンにはビタミンＥをはるかに凌ぐ「優れた抗酸化作用」があるのですが、この抗酸化作用が目の水晶体や毛様体筋の老化を防ぎ、様々な目のトラブルを予防・改善してくれるのです！加齢黄斑変性症など目や身体の老化による疾患の予防にも効果があると言われているので、様々な目の疾患が気になるという方も、ぜひ注目してみてくださいね。
アスタキサンチンは目の奥までしっかりと届く！
眼精疲労、眼精疲労による肩コリや頭痛、白内障、緑内障、網膜症、ブドウ膜炎、自己免疫の病気による目の疾患など。
アスタキサンチンは様々なものに効果があります。
アスタキサンチンの目に対する効果は「抗酸化作用」によるものだけではありません。実は「目の奥までしっかりと届く」という特有性質も関係しています。どんな栄養成分でも目にしっかり届いているのでは？と思う方もいると思いますが、身体の中でも大切な部位である目や脳には「血液網膜関門」「血液脳関門」と呼ばれるフィルターのようなものがあり、余計なものが侵入しないよう届く栄養成分や物質は限られているので、アスタキサンチンのように目の奥までしっかりと届く成分はとっても貴重であり、大切なんですね。
アスタキサンチンのパワーが直接届くので、眼精疲労の回復や目の調子の改善も実感しやすくなります。
アスタキサンチンで目のトラブル予防を始めてみませんか？
